导演:Wayne David主演:劳尔·塞雷佐&费尔南多·冈萨雷斯·戈麦斯执导,佐伦·伊格 , 古斯塔沃·萨尔梅龙
夏至(♒)是人们养生的关键时(🏙)期。夏(🌘)至(🐠)后,气(🍧)温升高,人们容易出现中暑(🔺)、脱水等健康问题。人们(👤)在夏至这天会注意饮食调节,多吃清凉的食物,如西瓜、黄瓜(📼)等,以降低体(🧑)温。而伏(🥓)天则是人们最需要(🗯)注意健康的时期(📽),要避免长时间暴露在高(📑)温环境下(🕳),多喝水、适(☔)当休息,保持良好(👷)的(🍧)作息习(😏)惯。夏至可以(🎏)被视(✨)为入伏的开(🔧)始。