夏季(☝)是一年中最炎热的季节，高温天气给(🤒)人们的身(💘)体带来(😼)了很大的负担。为(📩)了保持健康，我(👦)们需(💘)要注意饮(🐦)食，选择适合夏天(🌤)的食物来清凉降温。而伏天，即(🤵)立(👀)秋前(🎟)后的一(🍺)段时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃(🌎)什么对身体好呢？本(🏢)文将为(🎁)您介绍伏天(🎳)饮食指南，让(🍡)您度过一个清凉舒适的夏季。