考前心理调整是考生备考(🦇)阶段的重要环节。考生要保持积极的心态，相(♓)信自己的实力(🐃)，不要过分紧张(🌴)和(🐪)焦虑。可(🕘)以通过运动、听音乐、与朋友交流(😧)等方式(🌜)放(📎)松自己的心情，保持良(🥍)好(🀄)的精(🈺)神状态。考(🐷)生(📩)还可(📬)以通过阅读一(👭)些励志文章或书籍，增强自己的(💏)信心和动力。