12. 暑伏(⛱)第一天的酷暑给人们的生(🐃)活带来了一定(💬)的困扰，但只要采取一些防暑措施，就能度过这个炎热(🌧)的(👲)夏季。人们要注意保护自己的身体健康，避免长时(🤞)间暴露在高温(🕑)环境中，合理安(📜)排室内(🍛)外活动(☝)，保持良好的生活习惯，享(🧢)受一个健康(🍢)、(👞)快乐的夏(🦅)季(🚇)。