橄榄球运动员需要(🙈)在比赛中迅速加速，以便超越对手(🐡)或(🍿)阻止对手(🌼)进攻。进行加速度(🚝)训练，如短跑、爆(🥡)发力训练(🤨)和起跑(🚜)训(🦉)练，可以帮助运动员提(💌)高加速(💶)度，增强比赛中的爆发力。