在秋季增(🌌)肥的过程中，要保持积极的心态和良好的(📶)情绪。增肥是(🖌)一(🐀)个需(⚽)要耐心和毅(🎹)力的过程，不(♿)要因为进展缓慢而(😾)灰心丧气。要相信(🔵)自己的(🔜)能力(🧜)和决心，坚持下去，相(🥎)信最终会取得成(🚔)功。