在大暑时节，由于气温(🏓)高和湿度大，容易导致(😾)食欲不振(💢)和消化不良。需要注意(🔽)一些饮(☕)食禁忌。应避免食用过(🍻)于油腻和辛(🌇)辣的食物，以免加(🎓)重消化负担。应避免食用过于(🍭)寒凉和(🏝)刺激(✒)性的食(📫)物，以免损伤脾胃功能。还应避免过量食(🚎)用生冷食物，以免引起腹(🏇)泻和(➕)脱水。