春分时节(♈)还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、(🍕)虾、蟹等海(🤽)鲜富含(🧀)蛋白(🌞)质(🔄)和(😧)不饱和(🌫)脂肪酸，有助于补充(🦁)身体(🎡)所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也有(🛎)助于(🦉)提高免疫(😌)力，预防感冒和其他疾病的(🗞)发生。