除了(🎱)锻炼，饮食(😨)也是健(🤶)美先生训练中不可忽(📿)视的一(🏂)部分。合理的饮食计划可以(🔼)为你提(🖋)供足够(🥖)的营养和能量，以支持肌肉的生长和恢复。高蛋白、低(🦈)脂肪(🈲)的饮食是健美先生训练的基础，它可以帮助你增(🤡)加(💵)肌肉质(🍠)量，同时减少(👃)身体脂肪的积累。