5. 心(🕎)态的平和也是耄耋们长寿的秘诀之一。他们通(🍤)常(🍌)能(🏨)够保(🏿)持乐(🏘)观、(😔)积极的心态，面对(🚽)生活中的各种困难和挑(🎨)战。他们懂得放(✔)下烦恼，保(🥜)持内心的宁静，这种心态对身体(📳)健康有着(🐡)积极的影响。