春分时(🏄)节还(🚗)是海鲜(⛓)的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的(🎢)一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含(💪)蛋白质和不饱和脂肪(🏷)酸，有助于补充(🐰)身体(📭)所需的营(🚲)养物质，提高身体的免疫力。海鲜中的(🥃)锌元素也(😪)有助(👹)于提(🌞)高免疫(😚)力，预防感冒和其他疾病的发生。