李明开始接受专业的治疗和心(🏠)理辅导。他积极参与各种(😟)康复活动，如艺术(🏄)疗法和(🛁)运动疗(🔕)法。他(🗃)逐(⛎)渐学会了管理自己(🥃)的(🌂)情(❕)绪和焦虑，并找到了一种适合自己的生活方式(🔌)。