太极拳的基本(📵)原(🏚)理(🛀)是以柔克刚，以静制动。太极拳的动(🍩)作缓慢而柔和，注重身体的放松和内力的运用。太极拳的基本功包括站桩、推手(💰)、单鞭(🌄)、(💸)分腿(🌋)、拗步等。站桩是太极拳的(🚪)基(🔹)本姿势(🎺)，通过保(🚂)持身体(✏)的平衡和稳定，训练身体的内外协调能力。推手是太(😫)极拳的特色技术，通过与他人(🚂)进行轻接(🏿)触(㊗)的推、拉、按、顶等动作(🎭)，锻(🚙)炼(🎰)身体(😧)的灵敏(🍡)度和(🎵)反应能力。