谷雨时节，天气逐(👩)渐转暖(🕰)，人们的生活也(😷)开始有所改变。人们可以(🚇)适当(🚔)减少穿着的厚重(🔣)，选择轻薄的衣物。谷(🌦)雨时节的气温适宜，适合进行户外(🔘)活(🔢)动，如(🌱)郊游、野餐等。谷雨时节的(🐹)雨水充沛，对于补(⏲)充(🍼)人体的(🆖)水分也有(🐷)益处(🐧)。人们可以多喝(🈲)水，保持身(🌁)体的水分平衡。