立春之后的(🏧)一段时间，人们还可以选择一些合适的户外活(👱)动来锻炼(🍄)身体。春季(🌏)的阳(🐖)光明媚(💚)，气候(🎣)宜人，适(🏄)合进(🥓)行一些户外(🐝)运动，如晨跑、太极拳等。这些活动可以增强(🏋)身体的(🌀)免疫力，提高身体素质(🕒)，同时也能够增加心情(🚞)愉悦，缓解(🏈)压力。