夏时(🕦)制，又称夏令时，是一(🖨)种时间调整(🚐)制度，旨在充分(🗜)利用夏季的长日(🖱)照时间，将时(👷)间提前一小时，以节约能源和提高人们的生活质量。夏时制通(🤝)常在夏季开始时实行，结(🛠)束时恢(🚅)复标准(🤟)时(⛪)间。