要学会说不(🤵)。如果我们感到不舒服或(🐛)不想继续与对方交流，我们有权利拒绝。不要因为害怕对方(🚖)的反(🐵)应(🔃)而违背自己的意愿。学会说不是保护自己的重要(🏣)一步，这样(🐼)我们才能确保自(🐨)己(😇)的感受和尊严不(🆔)受伤(🐜)害。