入伏的时候，气温高(📮)，食物容易变质，容(🔩)易引起食物(👉)中(👶)毒。注意食物卫(📫)生非(⏪)常重要。在选(🚩)择食材的时候，要选择新鲜的(🚋)食材，避免食用过期(📋)或变质的食物。在烹饪(😜)的(🎥)过(🥩)程中，要注意食物的熟透程度，避免(🔀)生食或(⏩)半生食，以免引(🔻)起食物中毒。