冬至饺子还可以选择海鲜馅料，如虾仁(🕙)馅、鱼馅(🐣)等。海(🛬)鲜富含(🛸)蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇(🍗)和保护心脏(🛴)健康。选择海鲜馅料(🦖)的饺子，不仅(😹)味道鲜(🚧)美，而且营养丰富(🐣)。