在南方地区，小寒时节的风俗美食则更注重滋补和养生。例如，广东地区的(🏜)人们(🗓)会选择食用腊味，如腊(⏲)肠、腊肉等(🔲)。这些腊(🚛)味富含(🥪)蛋白质和脂(🙌)肪，可以提供人体所需的能量，并帮助身体保持温(⛸)暖。南方地区还有一种特色(💘)的(🆓)小吃叫做“糖藕”，它是将藕(📎)切成片(👻)，蘸上糖(🦈)浆(🌥)后炸(🍐)制而成(📵)，口(🧠)感酥脆，甜而不(📍)腻，非常受人们(🏳)的喜爱。