立春之后(🏸)的一段时间，人们还可以选择一(😿)些(🌜)合适的户外活动来锻炼身体。春季的阳光(🏕)明媚，气(🍱)候宜人(🏌)，适合(🚎)进行一些户外运(👙)动，如晨跑、太(🙆)极拳等。这些活动可以增强(👚)身体的免疫力(🥌)，提高(🌮)身体素质，同(⚪)时也能够增加(🌖)心情(🚶)愉悦，缓解压力。