春分美食盛宴是春季饮食(🖲)养生的一大亮点。在这(🌹)个时(📏)候，人们会选择一些具有(♐)养(🥢)生功效的食(😲)材，以(📁)增(📆)强身体的抵抗力，迎接春天的到来。春分时节正是(😞)蔬(✍)菜的丰收季节(🚱)，新鲜(🐇)的蔬菜是(✋)春分美(🎀)食盛宴(💃)中不可或缺(🌗)的一部分。例如，青菜、豆芽(🥜)、芦笋等(🏙)绿色蔬菜(🥍)富含维生素和矿物质，有助(🧕)于增强免疫(♐)力，提高身体的抵抗力。