李明开始(🧞)接受专业的治疗和心(🚴)理辅导。他积极(📛)参与各种(🗿)康复活动(🥝)，如艺(⬛)术疗法和运动疗法。他逐渐学会了管理自(📠)己的情绪(⛳)和焦虑，并找到了一(🥦)种适合自己(🥗)的生(🥝)活方式。