凤(💬)眼果富含多种维生素和矿物质，尤其(👭)是维生素C和钾。维生素C是一种强效(🔂)的抗氧(🤵)化剂，能够帮(🤳)助(⏩)提高免疫系(❌)统功能，促进胶(🌬)原蛋白(🎡)的合(🚏)成，使皮肤更加(📧)紧致和有(👟)弹性。维生素C还能够帮助(👙)减轻疲劳(➰)感，增强体力和抵抗力。钾是一种(⏱)重要的矿(🚎)物质，能够(❗)维持心脏(🌑)和肌肉的正常功能，平衡体内的电解质，调节血(🔶)压和心(🤟)率。