夏季是一年(🤬)中最(🤾)炎热(🥘)的季节，高温天气给人们的身体带来了很大的负担。为了保持健康，我们需要(🚿)注(✒)意(🛎)饮食，选择适合夏天的食物(〽)来清凉降温(🌔)。而伏天，即(🆔)立秋前(👘)后(🚇)的(💠)一(🤔)段时间(🐢)，更是(🚻)炎热难(🏁)耐。那么，伏天吃什么对身体好(🔸)呢？本文将为您介绍(🐆)伏天饮食指南，让您(😒)度过一个清凉舒适的夏季。