在备(⛑)考期间，要注重饮食(💗)的健康与均衡。合(🌋)理搭(⌚)配膳食，摄入足够的蛋白质、维生(👯)素和矿物质，保持身体的良好(🌬)状态。要避免暴饮暴食(🚑)或过度节食，保持正常的(🚐)饮食习惯(✈)。