头伏萝卜二伏菜富含多种维生素和矿物质，对(✳)人体健(🆒)康具有(💔)很大(⛑)的益处。萝卜中富(🗾)含的维生素C可以增强人体免疫(🕙)力，预防感冒和其他(📅)疾病。萝卜中的纤维素可以促进肠道蠕动，预(📀)防(😳)便秘和痔疮的发生。萝卜还含有丰富的钙、铁等矿物质，有助于骨骼的(🍀)生长和(🌆)血(🎫)液(📒)的循环。经常食(⏲)用(🈺)头(💮)伏萝卜二伏菜可(🏢)以(🍃)提高人体的免疫(⛳)力，增强(📥)体(🎴)质。