普贤菩萨真言的具体内容是：“嗡 嗡(🛁) 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这是梵文的音译，也可以用汉(😖)字写作“唵(💯) 唵(🛴) 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言(🌆)的念(🦊)诵需(💴)要用到(🥣)腹(🈯)式呼吸法，通(🚋)过深呼吸和专注的念诵(🌵)，将心神集中在(🥁)真言上，以此达到(⏮)净(🎀)化心灵、开启智(👸)慧的目的。