夏季是一年中最炎(🖌)热的(🀄)季节(🏛)，高温天(🥣)气给人们的身体带来了很(🙈)大的(📷)负担。为了保持健康，我们需要注(🍀)意(🎇)饮食，选(🐦)择适合夏天的食物来(♿)清凉降温。而伏天，即(🤑)立秋(🚼)前后的(🔡)一段时间，更是炎热难耐(😀)。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将(😵)为您介(🍟)绍伏(✝)天饮食指南，让您(😵)度过一个清凉舒适的夏季。