立秋时(🥈)节，人们的饮食也开始有所改变。由于气温逐渐(🛣)下降，人们的食欲也会逐渐增加(🎉)。在立秋时，人(🐼)们会多吃(😵)一些(💦)补益(✨)身(🕣)体的食物，如鸭肉、糯(👘)米、核(🐳)桃等。还要注意(🏯)多吃一些水果和蔬菜，补充维生(🌀)素和纤维(🗂)素(🛴)。