春分美食(⛄)盛宴是春季饮食养生(📩)的(📯)一大亮点。在这个时候，人们会选择一些具有养生功效的食(🔣)材，以增强身体的抵抗力，迎(💶)接春天的(🛠)到来(📖)。春分时节(👜)正(🤾)是蔬菜的丰(✡)收(💴)季节(💿)，新鲜的蔬(🌓)菜是春分美食盛(🛤)宴中不可或缺的一部分。例如，青菜(👊)、豆芽、芦笋等绿(💎)色蔬菜富含(😚)维生素和矿(🗨)物质，有助(❔)于增强免疫力，提高身体的抵抗力(🍺)。