霜(🚛)降(🌵)是中国(🐁)二十四节气之一(🍱)，标志着秋季进一步深入，天气逐渐寒冷(😞)。在这个时节，人们需要适当调整(😽)饮食，以增强身体抵(📖)抗(🈹)力，预(📻)防感冒和其他常见疾病的发生。下(🏣)面将介绍一些适合(🚝)霜降时节食(🎈)用的美食，帮助(😢)大家(🔌)保持健康。