高考首日，学生(🍄)们需要(😱)进(🐹)行心理调节和放松。他们可以通过呼吸练习(👾)、放松音乐等方式来(💰)缓解压力和紧张感，保持良好的心态(🙍)。心理(⭕)调(🐹)节和放松有助于(🍢)他们发挥出自己的最佳水平，迎接(🚊)挑(😡)战和希望(👒)。