小寒时节的风俗美食是人们长期以来(🕤)形成的(📥)一种传统习俗，这些食物(🔚)不(🕟)仅具有(🚴)丰富的(🥫)营养价值(😚)，还能有效地(🚿)帮助人们抵御寒冷的天气。在中国的不同(🏥)地(🔴)区，小寒时节的风俗美食(🎙)有所不同，但总体上(🥙)都(🕦)注重保暖和滋补。