秋季气(🌸)温逐渐(💋)下降，要注意保暖(🏺)。可以选择合(🤲)适的服装，穿(⚡)上适当的厚外套、长(🚾)袖衣物和长裤，避(✋)免受凉。还可以通过喝(⛔)热(✏)水、泡脚(🈁)等方式来(😦)保持体温，防止感冒和其(🥋)他疾病的发生。