普贤菩萨真言(⛪)的具体内(🐠)容是(🎼)：“嗡 嗡(👵) 嗡 南(👋) 娑(📪) 婆 婆(📴) 訶”，这是梵文(🏻)的音译，也可(👺)以用汉字(🍠)写(🚼)作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言的念诵需要用到腹(🥚)式(🌧)呼吸法(📅)，通过(🐢)深呼吸和专注的念诵，将心神集中在真言上(🙀)，以此达(🧖)到净化心灵、开启智慧的目的。