苦谛(🏞)是佛教中(🛍)第一个谛，它指(🕤)出生命中的痛苦和(🚋)苦难是无法避免的。无论是(🛅)身体上(🥚)的疾病和伤害，还是(🚪)心灵(💐)上的痛(🥄)苦和困惑，都是生命中不可避免的一部分。人们常常在追求(🖼)欢(🏪)乐(🚒)和快乐的过程中，忽略了生命(🧟)中的痛苦和苦难。佛(👎)教认为只有(💮)正视痛苦和(🐨)苦难，才能真(🚞)正理解人生(🆎)的本质。