剧情介绍
谷雨时节，人们可以通过(🎁)一些(👑)养生方法，保持身体的健康。可(😎)以多吃一些(🛺)新鲜的蔬(🛹)菜(🥫)水果，以(🐹)补充维生素和矿(👹)物(❕)质。可以适当进行户外运动(🌑)，如散步、慢跑等(📳)，增强(🤙)体质。还可以通过中医养生(🎬)的方(⛓)法，如穴位按摩、食疗(🎫)等，调节身体的阴阳平衡(🖌)。
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