在今伏之日，人们(⌚)还会享用一些特别的美食来(🚴)庆祝这一(📿)天。比如，有的地方(🕛)会吃凉(🕜)性食(🍋)物，如凉粉、冰淇淋等，以帮助身体降温(📥)。还有(🅿)的地方会吃一(🔴)些具有清热解毒(📁)功(⛓)效(🌸)的食物，如苦瓜、绿豆等。这些(🖤)美(🦃)食不仅能够(🤽)满足人们对口腹之欲，也有助(☔)于(📑)调节身体的阴阳平(🥤)衡(🥊)，保持健康。