营养丰富的海鲜：秋分时(💚)节，海鲜也(🎁)是不可错过的美食之一。此时(♏)正(💽)是海鲜的旺季，各种(🥓)鱼类、虾(🙋)类、贝类都非(👈)常肥美。比如鲈鱼、鲍鱼、(🛴)螃(🌾)蟹等(🍢)，它们不(😢)仅味道(🔊)鲜美，而且富含蛋白质和多种(🦉)营养元素，对(🥌)身体有(🆓)很好的补益作用。