除了书桌，选择(🗾)一个舒适的椅子也是非常重要的。一(😪)个合适的椅子可以(🌤)提(🚘)供良好(❌)的支撑和舒适度，减少长(🏆)时间坐姿带来的不适。在选择椅子时，要注(🍊)意椅(🚀)子(🍂)的高度和(✊)背部支撑(🔒)的舒适度。可以选(🐔)择一款符合人体工(🍥)程(🧘)学的椅子，保护腰椎(🛶)和颈椎的健康。