剧情介绍
在冬季，我们(🤪)可以(😇)适当增加营养摄入，多吃一些富含维生(🎳)素的食(👥)物，如水果、蔬菜等，有(😶)助于提高(🌇)免疫力。还可以适当进行一(💸)些保健活动(📯)，如按摩、(⭕)温泉(✨)浴等，有助于(🌍)促进血液循环，缓解身体疲劳。
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