春分时节，大自然万(📌)物复(🥡)苏，人(🐱)们也要注意保持身心的(🌏)健康。春分时(🖼)节气温逐渐回(🏺)暖(🌺)，人们可(✳)以多进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强身体的抵抗力。春分时节还(👝)是一(👭)个(🥗)适宜进行调理和养生的时机，人(🍯)们(🎒)可(😵)以选(🍼)择(😨)一些清淡的(🎫)食物，多摄取蔬菜水果，保持饮食的均衡。