一伏期(🔈)间的高温天(🍵)气对(🥊)人们(😶)的生活也有(⏬)一定(🤲)的影响。在这段时间(📎)里，人们需要注意防暑降温，避免长时间暴露在高温环境(🔣)下。人们还需要(⚽)增加水分摄入(📺)，多吃清凉、富含水分(🥇)的(🚢)食物，以保持身体的水(➗)分平(☕)衡。一伏也是夏季旅游的旺(👶)季，人们(🈂)可以选择去海边或(💞)山区(🚬)等地避暑度假。