在(🥤)二伏这个时期，由于气温极高，人们的食欲会受到一定的影(🈚)响。我们(🖤)在(😝)二伏这个时期要注意保持(🕝)饮食的(⛹)多样性(👢)，适(😓)量增加蔬菜、水(🙅)果的摄入，避免暴饮暴食和(🎡)生冷食物的过度摄入。还要注(⭕)意食物的清洁卫(🦐)生，避免(⛄)食物中(🍡)毒(🐐)等(🐃)食品安全问题。